レノボ ThinkPad E14 Gen3 実機レビュー|普段使い、ビジネス用途で7万円台とコスパの高いノートPC

ThinkPad E14 Gen 3 AMDは、AMDのミドルレンジCPUを搭載したモデルで、普段使い、ビジネス、プログラミング用途などで必要十分な性能となっています。

このノートPCが7万円台～となっているので、レノボならではの安さと言えるでしょう。

普段使い、ビジネス用途ならコスパ◎
高負荷状態でも約33dBAで静音性◎

では、レノボで販売している『ThinkPad E14 Gen 3 AMD』の魅力やスペックを実機で徹底的にレビューしていきます。

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MEMO

本製品は、メーカー様より貸与して頂き作成しています。

ThinkPad E14 Gen 3 AMDの注目ポイント

ThinkPad E14 Gen 3 AMDの注目ポイントについて詳しく解説してきます。

普段使い、ビジネス用途ならコスパ◎

性能的には、ミドルレンジCPU、メモリ8GBとスタンダード向けPCで、ネットサーフィン、通販、動画視聴などの普段使い、オフィスソフト、メーラーなどのビジネス用途に向いています。

他にも、プログラミングやブログ、ちょっとした画像編集などの軽い作業をメインとする方におすすめの1台ですね。

レノボは他社メーカーと比べ、性能の割りに価格が安いので、コストパフォーマンスも高いです。

高負荷状態でも約33dBAで静音性◎

ノートPCにしては静音性がかなり高く、CPU100%の高負荷な状態でも約33dBAの静かさでした。

そのため、普段の作業でCPU100%になることはあまり無いので、ファンが回転せず無音が、30dBA前後ぐらいの静かさで作業に集中することができます。

できるだけ静かな環境でPC作業したいという方にはおすすめですね。

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ThinkPad E14 Gen 3 AMDのスペック

ThinkPad E14 Gen 3 AMDのスペックは次の通りです。

製品名	ThinkPad E14 Gen 3 AMD
CPU	・AMD Ryzen 5 5500U ・AMD Ryzen 7 5700U
メモリ	8GB / 16GB
GPU	AMD Radeon グラフィックス
ストレージ	256GB / 512GB
サイズ	(横)324 x (縦)220 x (高さ)17.9 mm
重量	本体：約1.64kg
バッテリー	–
ディスプレイ	14.0″ FHD液晶(1920×1080)IPS, 光沢なし, LEDバックライト
インターフェース	USB Type-C 3.2 Gen 1 ×1 USB Type-A 3.2 Gen 1 ×1 HDMI ×1 マイクロフォン/ヘッドフォン ×1 USB Type-A USB2.0 ×1 イーサネットコネクター ×1 セキュリティロックスロット ×1
生体認証	×
価格	約7万～

※製品仕様や販売価格については、2022/02/01の執筆時点のもので、今後変更される可能性があります。

外観

黒一色で斜めに入ったThinkPadのロゴが施されており、昔から変わらないThinkPadらしさのある外観。

中央には、ThinkPadと言えばコレ！と言える、マウスカーソルを操作できる赤丸のトラックポイントがあります。

ディスプレイの開閉は、180度まで可能。

ファンの吸気口・排気口

CPUを冷却するためのファンが1基搭載されています。

吸気口・排気口は背面のみで、サイドにはありません。

後程、計測器を用いてファンの静音性を検証していきます。

使用用途別の快適度

MEMO

快適度は、AMD Ryzen 5 5500U / 8GB / AMD Radeon Graphics / 256GBの構成（ThinkPad E14 Gen 3 AMD）で確認しています。

使用用途	快適度	コメント
普段使い (ウェブ, 動画視聴等)	◎	とても快適
ビジネス用途 (Office, メーラー等)	◎	とても快適
ブログ執筆	◎	とても快適
ゲーム	△	GPU非搭載のため、ブラウザゲーム・2Dゲーム・軽めの3Dゲームができる程度
画像編集	◎	とても快適
動画編集	○	Youtube向けのFHD動画で10分程度の編集であれば快適。ただ、編集画面が15分程度になるとメモリ不足によりカクつきが起き、エンコード時間が長い。本格的に動画編集するならメモリ16GBが良い ※4K動画編集は未検証
プログラミング	◎	Visual Studioはとても快適に動作します。
トレード (株/FX/仮想通貨)	◎	とても快適
データ分析・AI学習	○	これから勉強し始める方、検証用であればOK

※使用用途毎の目安スペックやPCパーツの役割などについては、それぞれのリンク内で解説しています。

本体サイズ・重量

	実測値	公称値
横	325 mm	324 mm
縦	222 mm	220 mm
高さ	26 mm	17.9 mm

※高さは、一番高い部分で計測しています。

14インチのディスプレイを搭載したノートPCとしては標準的な大きさで、A4のクリアファイルとほぼ同じです。

書類やプリントと同じサイズなので、大学生やビジネスマンであれば、カバンで持ち運びもし易い大きさですね。

重量について

	実測値	公称値
本体	約1.6kg	約1.64kg
充電器	約288.3g	–
合計	約1.9kg	–

同じ14インチのノートPCで比べると少しだけ重いですが、重量は約1.6kgで、充電器を含めても2kgいかないので、ストレスなく持っていけますね。

ディスプレイ

ディスプレイ	14.0 FHD液晶(1920×1080)IPS, 光沢なし, LEDバックライト
画面サイズ	14インチ
解像度	1920×1080
縦横比	16:9
リフレッシュレート	60Hz
光沢	非光沢
タッチパネル	×
ベゼル (枠)	(横)6 x (縦)11mm

非光沢（アンチグレア）液晶なので、光の反射や映り込みは少なく、目に優しいです

ケンさん

長時間作業に向いてるで！

キーボード・タッチパッド

キー配列	日本語配列
テンキー	×
バックライト	×
RGBライト	×
タッチパッド	(横)10 x (縦)5.6cm
キーピッチ	19.08mm (標準：19mm)
キーストローク	1.48mm (標準：2～3mm)

キーボードの打鍵感はしっかりした押し心地で打ちやすいかったです。

また、キーの間隔が程よく空いているので、打ち間違いは少ないですね。

キー配列については、個人的に以下のポイントをチェックしています。

Ctrlが左下に無い（ショートカットキーが使いづらい）
Enterが1マス分（押し間違い）
Shiftキーが小さい（押し間違い）
DelとBackSpaceがEnterの上に無く変な場所にある
記号キーや矢印キーが変な場所にあったり、小さかったり

ケンさん

これでキーボード入力の効率めっちゃ変わるからな！

1点だけ左下がCtrlキーではなく、Fnキーだったのが気になりました。

ショートカットをよく使うので結構間違えましたね。

それ以外は全然問題なく、打ちやすさ、キー配列共に良かったです。

タッチパッドは、上にクリックボタンが付いていますが、他のノートPC同様、下側でもクリックすることができます。

上の方のクリックボタンは、中央にある赤丸のトラックポイントでカーソル移動する際に使うボタンですね。

インターフェース

インターフェース周りは次のようになっています。

左側

USB Type-C 3.2 Gen 1 ×1
USB Type-A 3.2 Gen 1 ×1
HDMI ×1
マイクロフォン/ヘッドフォン ×1

右側

USB Type-A USB2.0 ×1
イーサネットコネクター ×1
セキュリティロックスロット ×1

インターフェース周りはスッキリしていて、必要最低限のポート数という印象です。

とは言え、充電はType-Cで、ディアルディスプレイにすることもでき、ネットの速度・安定性が欲しい時は、無線から有線に切り替えることもできるので、色々な状況に対応できそうですね。

カメラ

カメラ	画素数	プライバシーシャッター
フロントカメラ	約100万画素	○

カメラはモニターの上部に付いていて、画質・画素数は標準的です。

カメラが下側に付いているPCもありますが、上に付いている方がZOOM会議などで顔を出す際に、映りがマシになるのでおすすめ。

カメラの上部分に物理的なスライドが設けられていて、カメラのON・OFFを切り替えることができるので、もし映したくないのにカメラが起動してしまった時でも安心です。

こういった機構がない場合、間違って慌てている状態で、カメラの設定を変えたり、アプリケーションを閉じたりしないといけないので、どうしても少しの時間映ってしまいます。

ケンさん

実際にやってみたけど、一瞬でOFFできるで！

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ThinkPad E14 Gen 3 AMDのベンチマーク

検証機のスペック

製品名	ThinkPad E14 Gen 3 AMD
CPU	AMD Ryzen 5 5500U (6コア/12スレッド, 2.1GHz Max 4GHz)
メモリ	8GB
GPU	AMD Radeon Graphics
ストレージ	256GB

電源モードは「最適なパフォーマンス」で、最も性能が出る設定でベンチマークを実施しました。

MEMO

ベンチマーク結果は、パーツ構成、計測する環境・設定、個体差などによって大きく変わる場合があります。

アプリ実行の総合的パフォーマンス

アプリケーションの実行における総合的なパフォーマンスを計測する『PCMark10』のベンチマーク結果です。

一般的なアプリ、ビジネス系アプリは、公式が発表している推奨スコアは超えています。

実際に、色々なアプリを動かしてみましたが、ストレスなく動作しました。

ただ、クリエイティブ系が推奨スコアを下回る結果で、後程動画編集のエンコード時間を検証しますが、それほど速くなかったです。

用途的には、普段使いやビジネス向けなので、ここは仕方ないですね。

カテゴリ	項目	スコア
一般的なアプリ	アプリの起動	5878
	ビデオ会議	6853
	ウェブブラウジング	6297
	総合スコア (推奨スコア：4100以上)	6330
ビジネス系アプリ	スプレッドシート作業	6824
	文書作成	3808
	総合スコア (推奨スコア：4500以上)	5097
クリエイティブ系アプリ	写真編集	4392
	動画編集	2070
	レンダリング	2193
	総合スコア (推奨スコア：3450以上)	2711
総合スコア	3182

カテゴリ別に推奨されるスコアは以下の通りです。

カテゴリ	推奨スコア	解説
一般的なアプリ	4100以上	一般的な用途で様々な簡単なタスクをする場合
ビジネス系アプリ	4500以上	事務作業と軽いメディアコンテンツ作業をする場合
クリエイティブ系アプリ	3450以上	写真/動画/その他コンテンツの編集をする場合

(参考：PC Mark10 公式サイト (英語))

ストレージ性能

ストレージは、SSDの中でも高速なNVMe SSDが搭載されています。

実測値は、読み込み速度が毎秒約2.3GB, 書き込みが毎秒約1.4GBと高速で、OS, アプリなどの起動時間やゲームのロード時間などが短くなります。

HDDであれば体感的に遅さを感じるのですが、このSSDであればストレスになることは無いでしょう。

	読み込み速度	書き込み速度
シーケンシャル	2281.9 MB/s	1420.4 MB/s
ランダム	1207.3 MB/s	577 MB/s

※ベンチマークソフト「CrystalDiskMark」にて、計測しています。

CPU性能

CPUは『AMD Ryzen 5 5500U』を搭載しており、6コア/12スレッド、クロック周波数が2.1GHz（最大 4GHz）と仕様としては、ミドルレンジCPUとなります。

CPUが末尾に「U」が付いている省電力モデルということもあり、中間程度のパフォーマンスですね。

とは言え、普段使いやビジネス用途などで使うアプリは快適に動作するので問題なしです。

項目	スコア
CPU	2327
CPU（Single Core）	427

※ベンチマークソフト「CINEBENCH R20」にて、計測しています。

CPU	CINEBENCH R20
Core i9-14900HX	7927
Core i7-13700H	6095
Core i7-12700H	5618
Ryzen 7 4800H	4303
Ryzen 7 5800H	4056
Core i7-11800H	3806
Ryzen 5 4600H	3314
Core i7-10875H	3055
Core i7-10750H	2816
Core i5-11400H	2678
Core i7-9750H	2576
Ryzen 5 5500U	2327
Core i7-1165G7	1840
Ryzen 5 4500U	1748
Core i5-10300H	1721
Ryzen 5 3500U	1375
Core i5-10210U	1110

※スコアは当サイトが計測した平均値
※ノートPC向けのみを表示

GPU性能（ゲーム含む）

グラフィックボード非搭載で、CPU内蔵GPUを使っているので、ゲームをガッツリするには不十分ですね。

ケンさん

そもそもゲーム向けのシリーズではないから製品が悪いわけでは無いで！

ガッツリゲームをする分には不向きですが、ブラウザゲーム、2Dゲーム、軽めの3Dゲームぐらいならプレイできます。

普段使いなどの用途がメインであって、ちょっと息抜きがてらラフにゲームを楽しむのであればOKですね。

項目	スコア
グラフィックスコア	456
グラフィックテスト1	2.9 FPS
グラフィックテスト2	2.68 FPS
CPUスコア	3220
CPUテスト	10.82 FPS
総合スコア	523

※ベンチマークソフト「3DMARK」にて、計測しています。

また、3DMarkで算出される各種ゲームのFPSは次の通りです。

ゲーム	設定	FPS
Battlefield V	1440p Ultra	Less than 20 FPS
Battlefield V	1080p Ultra	Less than 30 FPS
Apex Legends	1440p Ultra	Less than 30 FPS
Apex Legends	1080p Ultra	Less than 30 FPS
GTA V	1440p Ultra	Less than 20 FPS
GTA V	1080p Ultra	Less than 30 FPS
Fortnite	1440p Ultra	Less than 20 FPS
Fortnite	1080p Ultra	Less than 30 FPS
Red Dead Redemption 2	1440p Ultra	測定不能
Red Dead Redemption 2	1080p Ultra	測定不能

※FPSは平均値で、3DMarkスコアとゲームテストに基づいた見積もりです。
※Ultraはゲームのグラフィック設定が最大を意味します。
※レイトレーシング機能はオフ。

GPU	3DMark
RTX 4070 Laptop GPU	12253
RTX 4050 Laptop GPU	8584
RTX 4060 Laptop GPU	8387
RTX 3060 Laptop GPU	7868
RTX 3070 Ti Laptop GPU	7637
GTX 1660 Ti	6360
GTX 1660	5444
RTX 3050 Ti Laptop GPU	5241
Intel Arc A550M	4352
GTX 1650 Ti	3577
GTX 1650	3291
Intel Iris Xe (CPU内臓)	1511
AMD Radeon (CPU内臓)	456 605
Radeon Vega 8 (CPU内臓)	601
Intel UHD (CPU内臓)	338

※スコアは当サイトが計測した平均値
※ノートPC向けのみを表示

その他、ゲームのベンチマークでグラフィック性能を確認してみましょう。

軽量な3Dゲーム：ドラゴンクエストX

グラフィック設定	スコア	平均FPS	評価
最高品質	2691	32.4 FPS	やや重い
標準品質	3458	39.3 FPS	普通
低品質	3723	41.6 FPS	普通

【その他の設定】解像度：1920 × 1080, 表示方法：ウィンドウ

普通の3Dゲーム：FF14

設定	スコア	平均FPS	最低FPS	ロード時間（合計）	評価
最高品質	1049	6.6 FPS	3 FPS	49.6 秒	設定変更が必要
高品質	1343	8.7 FPS	5 FPS	42.1 秒	設定変更が必要
標準品質	1555	10.3 FPS	5 FPS	42.7 秒	設定変更が必要

【その他の設定】解像度：1920 × 1080, 表示方法：ウィンドウ

重めな3Dゲーム：FF15

グラフィック設定	スコア	平均FPS	評価
高品質	432	4.8 FPS	動作困難
標準品質	646	7.8 FPS	動作困難
軽量品質	811	10 FPS	動作困難

【その他の設定】解像度：1920 × 1080, 表示方法：ウィンドウ

軽めの3Dゲームで40FPS程度で、それより重い3Dゲームとなるとプレイは難しいですね。

ケンさん

カクつきを感じるのは20FPS以下ぐらいからやで！

ブラウザゲームや2Dゲーム、軽めの3Dゲーム程度と考えておきましょう。

もし、ガッツリゲームをしたい方は、ゲーミングPCですね。

VR：VRMark

VRゲームのパフォーマンスを計測する『VRMark』のベンチマーク結果です。

PCの映像をVR機器に出力した際のFPS値が分かるので、VRでゲームをプレイしたい方は参考になると思います。

VRMark Orange Room
スコア	598
平均FPS	13 FPS
推奨構成FPS	109 FPS
最低構成FPS	81 FPS

動画編集のエンコード性能

Adobe Premiere Proで、YouTube向けを想定した動画編集でハードウェアエンコードをした場合の時間を計測します。

10分の動画で14分以上かかっているので遅いですが、GPUが内蔵GPUなので仕方ないですね。

エンコード時間：00:14:24

※約10分のFHD/30p動画をH.264形式、[YouTube 1080p フル HD]プリセット、ハードウェアエンコードで書き出した時間
※動画は過去にYouTubeに公開したもので、カット、テロップ、BGMなど一般的な解説動画向けの編集をしています。

バッテリー容量・駆動時間

バッテリー容量：45,010 mWh

バッテリー容量は、14インチのモバイルノートPCであれば、標準できなバッテリー容量です。

各作業のバッテリー時間

作業	計測時のバッテリー残量	駆動時間	駆動時間（100%換算時）
高負荷 (Cinebench/CPU100%)	100～80%	00:13:33	01:07:45
ローカル動画再生	80～60%	00:58:21	04:51:45
普段使い作業 (PCMark10)	60～40%	00:45:17	03:46:25
アイドル状態	40～20%	01:41:52	08:29:20
合計		03:39:05	04:33:51

※一般的な利用シーンを想定して、BluetoothやWi-Fiを切ったり、画面の明るさを暗くしたりなどせず計測
※高負荷については、Cinebench R20を繰り返し実行し、CPUが100%の状態

CPUが省電力モードということもあり、駆動時間は長めですね。

外出先で、ちょっとした作業をする分には問題なさそうですが、長時間作業する場合は、充電器も一緒に持っていきましょう。

ファンの静音性

ファンは、CPUの冷却用に1基搭載されていますが、CPU100%の高負荷な状況でも、約33dBAでとても静かでした。

ほとんどファン回転なしで作業することができ、ファンが回っていても気になるレベルでは無いですね。

普段使い時

ゲーム時

CPU高負荷時

	騒音レベル
アイドル時	0 dBA
普段使い時 (PCMark10)	32.7 dBA
ゲーム時 (FF15)	34.2 dBA
CPU高負荷時 (Cinebench/CPU100%)	32.8 dBA

騒音レベルの目安

デシベル(dBA)	目安①	目安②	具体例
70	うるさい	かなりうるさい、かなり大きな声を出さないと会話ができない	・騒々しい街頭・セミの鳴き声 (2m)
60	うるさい	非常に大きく聞こえうるさい、声を大きくすれば会話ができる	・普通の会話・洗濯機、掃除機、テレビ
50	普通	大きく聞こえる、通常の会話は可能	・家庭用クーラー (室外機) ・換気扇 (1m)
40	普通	聞こえる会話には支障なし	・静かな住宅地・図書館
30	静か	非常に小さく聞こえる	・郊外の深夜・ささやき声
20	静か	ほとんど聞こえない	・ささやき・木の葉のふれあう音